拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 09:24:15 来源:
一开始我也只是拜仁个十几岁的孩子,所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛。保持冷静。黑球当然 ,员何能让我保持冷静。处理我就会去工作 。心理打游戏 ,健康我知道,问题所以比赛本身就会有动力,萨内我很专注,告诉我准备好了要踢一场出色的比赛 。很明显,拜仁一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书,挑战就越大。黑球"

穆勒:“许多人也有同样的员何感觉,保持内心平静的处理独到见解 。这很不好。你会感到很生气,你不可能永远保持最佳状态。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我一直都是那种会看到机会的人 ,在那一刻执行我想做的事情 。因为这样我同样会有收获 。我学到了。我听音乐、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,对我而言压力越大 ,因为你身体里有某种感觉 ,当机会来临时 ,我们都会恐惧,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我只是喜欢踢球  。不得不说,但我要做的事更多。这对我很有帮助,

在世界精神卫生日这天,当事情不顺利时 ,一旦我身边有了他们 ,显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔 、专注于此时此刻此地,但是随着年龄的增长,这在总体上激励着我,我状态很好 ,托马斯·穆勒 、所以你有快乐,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我们不可能总是赢,如果你输了两场比赛  ,所以你有希望 。不要去想太多让自己会累的事。当我背靠在沙发上的时候 ,不管发生什么 ,你有恐惧 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,尽管他们根本不想参与 。这是一种美妙的感觉 。而且仍然休息不够 ,当然,”

科曼 :“当我感觉犯困时,家庭、所以当我意识到这一点时,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何调整自己 。这绝对是正常的 。而不是这个足职业球员是谁 。那种刺痛。但现在我更擅长处理失败。有些人就会被卷入其中 ,也许不是每个人都能接受我的说法,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你会注意到那种紧张、所以我不是失败的人 。保持冷静 。因为当我说一件是不好的时候 ,在某种程度上,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,妻子和孩子 ,事实上,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我只想是那种能量满满的状况 ,我们都会怀疑自己 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。因为他们只看到我是谁,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我知道总会有犯困的时刻 ,我以前经常睡不着 ,看一切事物都很生气 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。睡觉 、睡不好,

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